toomth (toomth) wrote,
toomth
toomth

Category:

Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!

Салатик «свежий», «летний» «весенний» «здоровье» «овощной»

«диетический» «классический» «из помидоров и огурцов». Вспомнили вкусные
салаты с огурцами и помидорами? А знаменитую жижу, которую хлебушком
потом собираешь и смакуешь каждый кусочек.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!
Разновидностей салатов с сочетанием огурцов и помидоров большое

количество. Но в последнее время всё больше споров по поводу
совместимости этих овощей. Давайте разберёмся можно или нельзя смешивать
помидоры с огурцами. В чём опасность и что делать.



Традиционным блюдом на каждом столе в нашей стране является салат с
помидорами и огурцами. Его готовят на каждый день, подают на праздничный
стол. Но диетологи забили тревогу.

Оказывается, при правильном питании смешивать помидоры с огурцами в одном блюде категорически противопоказано!

Помидоры, попадая в организм, оказывают на ЖКТ такое действие, что
образуется кислая среда. Что касается огурцов, то они способствуют
возникновению среды щелочной. Получается, что при сочетании кислой среды
и щелочи запускается процесс образования солей.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!

Это, прежде всего, вредит почкам. При постоянном употреблении этого салата могут возникать серьезные проблемы с работой печени.

Важно! В помидорах содержится аскорбиновая кислота. Для организма она
полезна, но при одновременном поглощении красных и зеленых плодов
аскорбиновая кислота томатов будет убита ферментом аскорбиназой,
содержащимся в огурцах.

Получается, что даже если скушать килограмм томатов, но вместе с

огурцами, то организм не дополучит витамин С, которым помидоры богаты и
способны снабдить организм в большом количестве.


Чтобы огурец усвоился желудком без проблем, требуется выделение
определенных ферментов. Но, ни один фермент не совпадает с теми, которые
нужны организму для переваривания помидоров. То есть, один овощ будет
перевариваться, в то время как другой начнет подгнивать в желудке. В
итоге образуются газы.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!


Сложно взять и в одну минуту отказаться от употребления столь
любимого и традиционного блюда. Салат с огурцами и помидорами всегда
заходит «на ура» и по вкусу эти овощи сочетаются идеально. Но нужно
смотреть в корень и думать о своем будущем, о здоровье органов и систем.

При употреблении совместно огурцов и помидоров не только образуется

много солей. Еще важно запомнить тот факт, что витамины из этих овощей,
насколько бы натуральными и спелыми они не были, не будут усваиваться
организмом.

В принципе, ни один здравомыслящий человек не стал бы сочетать эти

продукты, если бы знал, что произойдет в пищеварительной системе.

Назовем только некоторые из последствий неправильных комбинаций

пищевых продуктов: газы, вздутие живота, боли в животе, тошнота,
усталость и проблемы со стулом.


В долгосрочной перспективе неправильное питание может привести к более
серьезным проблемам, таким как неприятный запах изо рта, сухость кожи,
сыпь, хроническое воспаление, плохой сон, низкий уровень энергии, и
хронические проблемы с пищеварением.

Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!
Большинство людей чувствуют прилив энергии и, естественно, сбрасывают

лишний вес, как только начинают следовать простым правилам сочетания
продуктов питания.

Аюрве́да (от санскр. आयु «āyu» и वेद «veda» — «знание жизни», «наука

жизни», или «знание длинной жизни») — традиционная система индийской
медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины. Древняя наука о
здоровой долгой жизни, в которой главным фактором благополучия
считается единство тела, органов чувств и движения, ума и души

Вот некоторые популярные сочетания продуктов, которые могут нанести вред вашему здоровью:

Фрукты после еды.

Давно известно, что фрукты не очень хорошо сочетаются с другими

продуктами, потому что содержат простые сахара, которые не требуют
переваривания.

Это означает, что фрукты не должны оставаться в желудке надолго.

Другие продукты, например, пища с высоким содержанием жира, белка и
крахмала, будут дольше перевариваться.

Если же вы едите фрукты после еды, фруктовый сахар будет застаиваться и бродить в вашем желудке.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!
Лазанья или бутерброд с сыром на гриле.

Белкам и крахмалам для переваривания нужны разные ферменты и различные уровни кислотности.

Когда вы едите их вместе, ваш организм вынужден переварить белок, а

не крахмалы. Непереваренные крахмалистые продукты питания подвергаются
ферментации и разложению. В организме образуются ядовитые конечные
продукты.

Добавьте зелень к сырным блюдам, и они станут более удобными для желудка.

Немного рукколы, пожалуйста!

Сыр и мясной омлет.

В общем, не рекомендуется есть белки с белками. Достаточно одного
концентрированного белка за один прием пищи. Тогда он легче усваивается
организмом.

Лучше приготовьте себе вегетарианский омлет.

Томатный и сырный соус с макаронами.

Кислые помидоры не рекомендуется смешивать с крахмалистыми углеводами, такими как макароны.

Пищевая теория совместимости рекомендует избегать смешивания
углеводов с кислотами. Добавление молочных продуктов к этой и так
сложной комбинации – верный путь к проблемам с пищеварением и усталости
после еды.

Вашему телу потребуется масса энергии, чтобы переварить эту сложную пищу. Ешьте макароны с соусом песто и жареными овощами!
Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!

Каша или овсяные хлопья с молоком и апельсиновым соком.

Кислоты в апельсиновом соке и любых других кислых фруктах разрушают

фермент, который отвечает за переваривание крахмалов. А крахмалы
присутствуют в зерновых. Кроме того, кислые фрукты или соки могут
створожить молоко и превратить его в тяжелое слизистое вещество.

Чтобы ваш завтрак был здоровым, ешьте фрукты или пейте апельсиновый сок за 30 минут до овсяных хлопьев.

Фасоль и сыр.

Молочный белок и бобы – обычное сочетание в любом мексиканском

ресторане. И все же, это почти гарантированно приведет к газам и вздутию
живота.

Такие последствия вызывают не бобы сами по себе, а сочетание их с

сыром. Попробуйте не есть сыр и помидоры, если у вас слабое пищеварение,
или поработайте над детоксикацией организма.

Дыня и прошутто.

Дыню нужно есть отдельно от всего или не есть вообще. Это же правило
относится ко всем очень сладким фруктам. В общем, желательно есть фрукты
отдельно от белков или крахмалов.

Бананы и молоко.

Аюрведа считает это сочетание одним из самых тяжелых. Оно создает чувство тяжести в теле и замедляет ум.


Если вы поклонник смузи на основе молока и банана, убедитесь, что
банан очень спелый, и добавьте кардамон и мускатный орех, чтобы
стимулировать пищеварение.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!

Йогурт и фрукты.

Аюрведа и теория совмещения пищи не советуют смешивание любых кислых

фруктов с молочными продуктами. Это уменьшает скорость пищеварения,
изменяет кишечную флору, выделяет токсины и вызывает насморк, простуду,
кашель и аллергию.

Аюрведа предлагает избегать продуктов, которые приводят к застою

пищеварительной системы, таких как холодный йогурт, смешанный с
фруктами.

Если вы любите йогурт с добавками, есть способы, как сделать его

безопасным для здоровья. Во-первых, йогурт должен быть комнатной
температуры. Во-вторых, добавьте в него немного меда, корицы и изюма
вместо кислых ягод.

Лимонный соус как заправка для салата из огурцов и помидоров.

Такие продукты как картофель, перец, баклажаны и помидоры, не стоит
есть с огурцами. Лимон также плохо сочетается с этими продуктами.

Употребляя несовместимые между собой продукты, вы заставляете печень

работать в усиленном режиме. И пока организм здоров и молод, никакого
дискомфорта не ощущается. Однако со временем такая нагрузка может
обернуться серьезными сбоями.

Конечно, организм каждого человека будет по-разному реагировать на

плохие сочетания пищи. Многие люди приписывают проблемы с пищеварением и
аллергии конкретным продуктам питания. На самом деле, в этом виноваты
не правильные сочетания продуктов.

Кроме того, многие из нас настолько привыкли к пищеварительному дискомфорту, что уже и не знают, каково это, не испытывать его.

Если вы будете следовать простым правилам комбинации продуктов в
течение 2 недель, ваше пищеварение станет намного более эффективным. У
вас будет больше энергии и плоский живот.


Помидоры нельзя есть с огурцами? Но если очень хочется, то можно!





Subscribe
promo toomth august 29, 2015 19:00 183
Buy for 100 tokens
Несмотря на дикие пробки на трассе Керчь-Симферополь, я таки выдвинулся сначала в райцентр Ленино, а потом и в город-спутник Щелкино, а уже оттуда попёрся на АЭС. В дикую жару, километров через 5 я понял что зря не взял такси... Пришлось намотать километров 20. В следующий раз возьму транспорт.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments